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和田秀樹「70歳80歳を笑顔で超える生き方」

投稿日時:2023/02/10(金) 06:39rss

こんにちはスマイルキッズ案内人の原守男です。
和田秀樹さんの本
「70歳80歳を笑顔で超える生き方」

何冊も読んでいるので書いていることが少しかぶっている感じはありますが 
いつもどうりわかりやすい内容です。

老化が客観的にわかるのがいい
自分の感情の変化が高齢化から来るのかどうかも確認できる 

前頭葉老化とは
序列にこだわる 
自分を立ててもらえないとカッと来る

対策は 書くことによって自分のことを客観視できる
気持ちが落ち込んだ時は特に書き出してみることもいい

高齢になって威張るようになったら成長はなくなる 
頭を下げるぐらいのほうがまだ伸びる 

老けこまないためには 挑戦を続けること

知能は落ちないが 脳が委縮するので記憶力は落ちる
特に新しいことを覚える力 記憶する力が落ちる 

記憶力には2つあり
単純に記憶するのは弱くなるが エピソードを記憶することは忘れにくい

感情の老化が元凶
意識して頭を使う生活をすること 

決めつけ(バイアス)とか
最後まで聞けないとかが老化の現れ

若さを保つことが必要 
若作り 気が若い 人目を気にする 

生活に笑いは心の健康のために必要 

残った人生を楽しむことが必要 
一人旅もしかり

常識を疑い 過去を忘れ 欲望に正直に 気楽に
肉を食べる 異性としゃべる 医者の言うことはほどほどに 
新しいことにいつも挑戦する 

軽着火ライター補助具AFL-08


段ボールストッカーADS-001




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旭電機化成株式会社(主にスマイルキッズブランド)の紹介動画 
 

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会社概要

1933年ラジオのプラスチック部品製造で創業 1950年 旭電機化成株式会社を設立 1995年 スマイルキッズブランドを展開 2000年 大阪中小企業投資育成株式会社の出資を受ける 

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個人プロフィール

1957年 大阪市生まれ 1985年 旭電機化成株式会社 専務取締役 

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