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アイデアを暮らしに「生活便利雑貨 電化製品の企画 製造 販売」の 旭電機化成株式会社 専務取締役 原守男
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2023年01月15日(日)更新
和田秀樹「がまんするから老化する」の本
こんにちはスマイルキッズ案内人の原守男です。
和田秀樹「がまんするから老化する」の本
Ｔ先輩から勧められた和田秀樹さんの本から始まって
和田秀樹さんの本をよく読むようになりました
わかりやすいのがいいです。
今回は
１ 頭も体も使い続けることが高いレベルを維持し続けることができるいい方法と
そういう意欲 気力が必要ですね
２ 外見や身だしなみを若々しくしていることが 精神的にもに肉体的にも効果があるようです。
外見を馬鹿にできないです。
３ 多少太っているほうが長生きとか 低栄養で痩せると危険とか
４ よい脂肪 オメガ３ 魚の油 オメガ９ オリーブオイルなどが体にいい
５ 免疫細胞の８０％が小腸にあり つまりヨーグルトはいいと
６ 脳の前頭葉が縮みだすらしくそれが老化
前頭葉の老化防止が必要 なんといっても頭を使うことが重要
７ 高齢になると 健康のために働くことだけでなく 健康のため人に遊ぶ 健康のためにお金を使うことも意味あり
お年寄りはもっと遊べ
８ 性欲は若さの元 男であること 女であることがを意識すること
つまり 性的にアクティブであることは 前頭葉や免疫機能にプラスになる
９ 魚の肉に加えて 肉をしっかりと食べることが必要 皮膚も血管も若返る
１０ 常識を確かめて 健康方を実践すべし
軽着火ライター補助具ＡＦＬ－０８
段ボールストッカーＡＤＳ-001
ＳＭＩＬＥＫＩＤＳ
プラスチック加工問題解決工場
旭株式会社
庵心堂
生活便利雑貨店（楽天ショップ）
旭電機化成株式会社（主にスマイルキッズブランド）の紹介動画
和田秀樹「がまんするから老化する」の本
Ｔ先輩から勧められた和田秀樹さんの本から始まって
和田秀樹さんの本をよく読むようになりました
わかりやすいのがいいです。
今回は
１ 頭も体も使い続けることが高いレベルを維持し続けることができるいい方法と
そういう意欲 気力が必要ですね
２ 外見や身だしなみを若々しくしていることが 精神的にもに肉体的にも効果があるようです。
外見を馬鹿にできないです。
３ 多少太っているほうが長生きとか 低栄養で痩せると危険とか
４ よい脂肪 オメガ３ 魚の油 オメガ９ オリーブオイルなどが体にいい
５ 免疫細胞の８０％が小腸にあり つまりヨーグルトはいいと
６ 脳の前頭葉が縮みだすらしくそれが老化
前頭葉の老化防止が必要 なんといっても頭を使うことが重要
７ 高齢になると 健康のために働くことだけでなく 健康のため人に遊ぶ 健康のためにお金を使うことも意味あり
お年寄りはもっと遊べ
８ 性欲は若さの元 男であること 女であることがを意識すること
つまり 性的にアクティブであることは 前頭葉や免疫機能にプラスになる
９ 魚の肉に加えて 肉をしっかりと食べることが必要 皮膚も血管も若返る
１０ 常識を確かめて 健康方を実践すべし
軽着火ライター補助具ＡＦＬ－０８
段ボールストッカーＡＤＳ-001
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