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2022年10月15日(土)更新

和田秀樹さんの本「60歳からはやりたい放題」

こんにちはアイデアを暮らしにスマイルキッズ案内人の原守男です。 

和田秀樹さんの本「60歳からはやりたい放題」

和田秀樹さんの本 高齢者の精神科医である
和田さんの本を読むといろいろ悩みがすっきりする内容が書いてある 
これの年齢の人にベストなアドバイスと思います。

60歳からは 嫌なことはやらない 我慢しない

好きなものを食べれば脳も体も健康に 

60代こそ人生を最高に楽しめる 
などなど いろいろ改定あります。

孤独も悪くはない
最悪の事を想定しておくことが重要 

運動は毎日の散歩がいい 

終活を急ぐ必要はない 

ときめきや感動は必要 

心臓ドックと脳ドックは受けた方がいい 

職場以外の人間関係を作っておくことが必要

お金を使っている人の方が周りから大切にされる

やってみたかったことをやる事 

記憶力は落ちるが理解力は落ちない 

前頭葉を動かす 何か違う事をして

このようなことが書いてありました。

なるほどと思う事が多かったです。



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