旭電機化成株式会社

こんにちはアイデアを暮らしにスマイルキッズ案内人の原守男です
ロート製薬の冊子「ｆｕｆｕｆｕ」４３に

免疫絵を上げる為にというのがあり　

免疫細胞の７０％が腸に存在　
ヨーグルト　納豆の様な発酵食品がいいと　

免疫機能が低下する原因の一つにビタミンＢ１の不足がある　
ビタミンＢ１を多く含む食事　豚肉とニンニクにウナギ　

豚肉とニンニク　玉ねぎ　ニラと一緒に食べると吸収力があがる

じっとしていると骨が衰える　
運動が必要　
歩くことがいい　一日５０００歩から１万歩　

具体的な話なので　分かりやすい冊子です。


貼るだけ簡単ウイルス対策シート　
ＳＭＩＬＥＫＩＤＳ

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旭株式会社

庵心堂

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旭電機化成株式会社（主にスマイルキッズブランド）の紹介動画　

 

ここんにちはアイデアを暮らしにスマイルキッズ案内人の原守男です。　

自転車通勤で頑張ってますが　そろそろ流石に寒いです。
電車通勤を混ぜての通勤にします

ここ7か月間自転車通勤した効果金額　

八尾から新深江までの電車代　
260円+180円=440円＊2＝880円(往復の電車代）
それの7か月は　
880*22日*7か月＝135520円　

八尾から布施までですと
420*22*7=64680円　

他に　気分的に爽快　三蜜を避けることが出来る　筋肉が付く　

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こんにちはアイデアを暮らしにスマイルキッズ案内人の原守男です。　

コロナ対策の一つ湿度　
湿度が高い方がコロナウイスの飛散が少ないとの情報で加湿器をセットしました。


キョーカというメーカー　


大容量タイプ　コーナン　同志社製　

どちらもタッチパネルでの操作系です。
水がかかるからか　
よく出てきます。



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こんにちはアイデアを暮らしにスマイルキッズ案内人の原守男です。　

社内で高熱の人がでて　会社を休みました。
38.5度　子供が40度　

保健所にＰＣＲ検査の話をしてもらったが　なかなか話が進まないし　
まず　
電話がつながりにくい　
やっとつながっても　直ぐにできないし
検査後も判定連絡が遅くなると　

民間病院で検査しているところに行かれた方がいいですという保健所のアドバイス　
という事で　
土曜日に民間病院に日曜日に結果が出て　
「陰性」ホッとしました。
事務所が閉鎖になると
注文のファックス受付や
業務関係支障をきたし大変なことになる　
もし陽性であれば大変という事で混乱しそうでした。

やれやれ！！


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こんにちはアイデアを暮らしにスマイルキッズ案内人の原守男です。　

「がんの知識」大同生命の健康経営シリーズの話がありました。

コロナ禍でのがん対策　(中川恵一先生）

経営者は長く働くので　働いている間にガンになる確率が高い

ガン=老化でもある　

2月から11月5日までのコロナによる死亡人数は　1821人　
がんによる死亡は年間38万人　
年間102万人が罹患している　コロナの210倍　

男性の3人に2人がガン　
女性の2人に1人がガンで亡くなる　54歳までは女性の方がガンにかかる率が高い　

在職中に亡くなる人の９０％がガン　
　子宮頸がんは性交渉によるウイルスが原因　

在宅勤務で座りすぎとなるとそれが原因でがんにかかりやすい　
1.8倍かかりやすくなる　
太ももを動かすことが必要　30分毎に動く事　
貧乏ゆすりはお勧めの運動　

ＷＨＯのよる世界の死亡原因順位
1位　タバコ　500万人　
2位　お酒　　300万人　
3位　座りすぎる　200万人　
日本人は世界で一番長く座る民族　
コロナ太りから糖尿になり　がんが増える　

がんは1センチになるのに10～20年はかかる　
しかし　1センチから2センチになるのに1～2年と早くなる　
痛くないので気付かない　
検査するしかない　

自分でできる検査　
乳がん　舌癌　硬くなるので気が付く時がある　50％は気付く　

人は自分はガンにならないと思っている　
他人の話やからと思っている

5つのがん
胃　肺　大腸　乳　子宮　この辺りの検診は絶対するように　

ガンは遺伝によるというのは　５％しかない　

最近は放射線治療が進んでいるし一回100秒でいいので　仕事をしながらでも通院可能　


会社でもまだ煙草を吸っている人が多いですが　
何度もやめるように言ってますが　？？？



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