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2019年03月07日(木)更新

「うつ病九段」プロ棋士、先崎学

こんにちはアイデアを暮しにスマイルキッズ案内人の原守男です。
プロ棋士が実際うつ病になり 回復するまでの記録がかかれている本です。
うつ病九段

最近精神疾患で身の回りの人が うつ病ですというのをよく聞くことが増えてきたので
いったいうつ病とはどんな状況なのか?
好奇心もありこの本を読んでみた。

まず どんな症状となるのか? 治療はどのような事をするのか?
周りの対応はどうすればいいのか? 
この本は先崎さんの体験が克明に書かれてありました。

普通に生活してたのに なぜか頭が重くなりはじめ 
日を追うごとにどんどん重くなり 鬱が始まったらしい

電車に乗るのが怖いのではなく ホームに立つのが怖い
毎日何十回も飛び込むイメージが頭の中を駆け巡るらしい
また 朝起きても動けなくて 洗面所に行くにも30分はかかるとか

治療期間は最低半年 長くても1~2年とか
お兄さんが精神科医で「必ず治ります」といつもそういう回答をくれるらしい
「散歩が薬」 
「眠れていれば必ず良い方向に進む」

頑張れや 気合い入れろと強く言われるのではなく
最もうれしいのは 
「みんな待ってますという言葉が励みになったらしい」 


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